كل أنواع البشرة تحتاج إلى العناية طيلة الوقت، ولكن البشرة المصابة بحب الشباب تتطلب عناية أكثر كي لا تزداد المشكلة سوءًا وتتفاقم. ويوجد بعض النصائح المتاحة لكل فتاة التي يمكن أن تكون فعالة لها في العناية بالبشرة فترة الإصابة بحب الشباب، وفقاَ لموقع”artofskincare“.
الخطوة الأولى
يجب الاستمرار في استخدام المنتجات العناية المنزلية التي يتم استخدامها في روتين الأيام العادية، ويجب معرفة أن حب الشباب لا يتم علاجه أبداً ولكن يمكن التحكم فيه باستخدام منتجات أمنة للبشرة.
الخطوة الثانية
إن الإجهاد والقلق هو عامل أساسى يؤدى إلى تفاقم حب الشباب، ويجعل البشرة باهتة ومرهقة وغير صافية، مما يعطيها عمر أكبر من عمرها، ولهذا يجب أن يتم جعل البشرة ترتاح من الإجهاد وتحصل على النوم اللازم لها.
الخطوة الثالثة
شرب الماء الكثير مع تقليل من الأطعمة التي تحتوى على اليود (عشب البحر- الأعشاب البحرية)، وتجنب منتجات الفول السودانى مع تقليل من منتجات الألبان.
الخطوة الرابعة
يجب التأكد من فحص أي مكونات من مستحضرات التجميل جدياً ومعرفة التفاصيل التي تتكون منها، لأنه يوجد مكونات تؤدى إلى تفاقم مشاكل البشرة وحب الشباب.
الخطوة الخامسة
يجب عند الخروج من المنزل الحرص على استخدام منتجات البشرة التي تناسب أنواع البشرة الدهنية والجافة والعادية والمختلطة، و حسب روتينها التي تصلح لنوع البشرة المختلفة.
الخطوة السادسة
يجب عند تجفيف الوجه استخدام منعمات الأقمشة (السوائل أو أوراق التجفيف).
الخطوة السابعة
وضع كريم واقى من الشمس الأمن لحب الشباب كل يوم، حتى لا تزيد مشاكل البشرة أكثر مما هي عليه، ومحاولة التركيز معها منعاً من أي أثار جانبية لا يحمد عقباه، وحتى تمنع البشرة من الأحمرار أو الحصول على الأسمرار وتغير لونها.
ياريت تشكرونا على المجهود فى نقل وكتابه البوست ولو بتعليق
